Spécial !

Exercice tennis - Combinaison coup droit, revers et amorti

Salut les amis ! Aujourd’hui, je vous montre un exercice assez complet qui permet de travailler à la fois le coup droit, revers et l’amorti. Exécution de l’exercice : Mon entraineur et moi, échangions depuis la ligne de fond des coups droit et revers. Quand les conditions le permettent, mon entraineur m’envoie une balle avec […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe to my newsletter


linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram